AIジムとは？
ＡＩジムとは、ドイツ発祥の専用のＡＩマシンを使って利用者のトレーニングからジム運営まで、ＡＩやＩＯＴのシステムを利用したジムです。
現在、あらゆる業界でよく耳にするDX（デジタルトランスフォーメーション）ですが、「IT化と何が違うの」という方も多いと思います。
明確な定義はありませんが、DXとは「デジタルによる変容」と言われています。
・IT化は「量的変化」と言われ、手段の変化（例：手紙・DM➡メール・メルマガなど）で業務を効率化することになります。
・DX化とは「質的変化」と言われ、IT導入によって目的や方法が変わることを言います。例えばフィットネスの入会申込だと、
来店➡入会手続き➡紙による銀行引き落とし決済、から、
WEBページ➡入会手続き➡WEBでの引き落とし決済、など、
入会にかかる人手を無くし、24時間好きな時間に入会申し込みができるようになる、入会プロセス自体を変えて利便性を高めることができます。
AIジムはこうした運営の部分だけでなく、トレーニングのサポートや指導もトレーナーの代わりに大部分サポートしてくれるのがＡＩジムです。
これまでのジムトレーニング
トレーニングを効果的に実施するには、
①身体に合った椅子の高さ・負荷の重さ、可動域を設定する、
②効果的なトレーニングフォーム、動作スピードを意識する
③実行したトレーニングを記録（トレーニングノートの記録）して次回につなげる、
他にも要素はありますが、簡単にまとめると、このようなプロセスで効果的なトレーニングができます。
こういう事はこれまで、自分で管理するか、パーソナルトレーニングを受けるなどして管理していました。自分で管理するのはよほど自己管理ができる人か、トレーニングが好きな人でなければ難しく、
パーソナルトレーニングはお金もかかり、時間も相手のトレーナーと合わせなければなりません。
ＡＩジムのトレーニング
それに対してAIジムは、
①身体に合った椅子の高さ・負荷の重さ、可動域を自動設定する、
②効果的な動作スピードを、画面表示してガイドする、
③実行したトレーニングが自動記録され、アプリでいつでも見れる
という、大方のプロセスをマシンのシステムがやってくれます。こうすると自己管理の手間も大きく省けて、ライトユーザーの会員でもトレーニング効果が出しやすくなります。また、ＡＩがトレーナー代わりになるので好きな時間に通えます。
ジムに来たら、カードをかざすだけで全部自分に合ったトレーニングの設定にしてくれるという手軽さはもちろんですが、動作スピードを正確に把握してトレーニングできるというのも、効果を上げるには大きなサポートになります。
また、電磁負荷のため、関節にも優しくメディカルフィットネスなど医療の現場でもよく使われています。
また、トレーニングの上級者でも面倒に感じるトレーニングノートの記入が自動化されることで、トレーニング前にスマホでパッと前回の記録を確認して、モチベーションを上げてトレーニングに取り組めます。
こうした機能が、初心者から中上級者まで目的に合わせた効果的なトレーニングが継続できます。
筋トレのＰＤＣＡサイクル
トレーニングをずっと続けていくとそれまでのデータが積み上がり、自分の弱い部分や筋力・体力・体重の変化を見てトレーニング計画の見直しが、楽にできるようになり、初心者でもトレーニングのP（計画）D（実行）C（確認）A（改善）がずっと簡単にできるようになりました。
これまではジムでよく見る、正しいトレーニングが分からずただ漫然と、マシンを動かして効果の分からない内にやめてしまっていた初心者の方に、全部ではありませんが、かなりの部分をトレーナーの代わりにサポートしてくれるAIジム。
これまでジムのDX化とは、顧客管理やマーケティング、決済など運営関連の部分だけでしたが、トレーニングそのものもデジタル化することによって、全ての人にトレーニングの成功体験ができる可能性が高くなっています。
実際にＡＩジムをやってみて分かったこと
しかし、注意点もあります。例えば「完全無人営業」では成り立たないこと。AIジムというと、まず思い浮かぶのが完全無人営業ですが、それが通用するのは中上級者であって、一部の初心者や高齢者にはやはり人のサポートが必要になります。AIジムの本場、ドイツでは基本的には人のサポートありきで、1人のトレーナーでも多くの会員に質の高いサポートを提供するために、AIジムのシステムがうまく活用されています。
このサポートもトレーニングの進行によってタイミングが重要ですが、これもAIジムには運営がサポートしやすい仕組みが整っています。実際にＡＩジムの開業をサポートしてみて分かったことは、新しいシステムなので最初はやり方説明などサポートが必要なこと、また一定数は人のサポートありきなことです。
人のサポートありきと言っても、本来の必要人工の半分の人手で十分なサポートが可能で、配置する時間も普通のジムより短時間で済むので、ランニングコストを抑えた出店ができます。
SPORTEC名古屋 AIジム出展
11月9日（水）～11日（金）にポートメッセなごやで開催するフィットネス業界最大の展示会SPORTEC名古屋に出展します。今回私たちが出展するのは、2021年にコロナ渦真っ只中で初出店して、見事半年で単月黒字化を達成したAIジムの新規オーナー募集の出店をいたします。
弊社（株式会社プロフィットジャパン）は30年も前から高齢者や初心者を対象にした小型ジムの多店舗展開をしてきました。そこで培ったノウハウを元にＡＩジムのシステムを利用した運営システムを開発し、昨年、我々の開業サポートの元、AIジムの1号店を出店、コロナ渦にも関わらず約半年で単月黒字化を達成しました。
展示会では、AIジムの詳しい事業説明を中心にご案内させて頂きます。
AIジムはまだまだ同じジャンルのジムは国内に少なく、これからという業態です。今なら十分に先行者メリットもある事業なので、ぜひご来場の際は弊社ブースまでお越しください。
プロフィットジャパン小間番号：2-39
下記から招待券をダウンロードできます。当日、印刷してお持ちください。
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【（株）プロフィットジャパン御中】s&w_2022.invitation_A4_compressed
プロフィットジャパンブース詳細
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https://reg-visitor.com/exhibitorFront/search.php?s_id=51&t_id=0&t_no=0&k_cd=201303319&cc=JP
株式会社プロフィットジャパン公式サイト
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